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牛奶含有4种好营养是不是喝越多越好？

牛奶是公认的健康饮品，但你可能还有一些疑问，例如，什么时间喝牛奶最好，到底该如何正确喝牛奶?什么人不能喝牛奶?自己适合喝哪种牛奶?本

2019-11-21 11:14:55
酸奶饮料=酸奶？不一定！“零脂肪”酸奶要注意含糖量

很多人喜欢喝酸奶，但超市里的酸奶饮料和酸奶是一回事吗?你分得清它们有何区别吗?面对琳琅满目的酸奶制品，还有那些标榜添加了很多益生菌、

2019-11-20 10:37:33
吃柿子长结石，喝可乐“消石”要分人平衡饮食很重要

现在正是吃柿子的时节，每年这时消化科都会接诊一些因为吃柿子而得了胃石症的患者。有时候，医生会建议患者尝试可乐疗法，这是为什么呢?这

2019-11-20 10:33:56
山药调养脾胃莲藕清热凉血冬季煲汤加点“根”

俗话说春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。立冬过后，根茎类蔬菜新鲜上市。世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏介绍，与蔬菜的

2019-11-19 10:17:19
哪些人不宜喝牛奶对牛奶有急性、慢性过敏者、痤疮严重者等

牛奶是公认的健康饮品，但经常有人问：什么人不能喝牛奶?本期，我们来好好聊聊这件事情。有关牛奶的各种禁忌，简直是禁忌界的典范。牛奶和

2019-11-19 10:15:20
哺乳期的妈妈多吃猪蹄真的可以催乳吗？听听专家怎么说

很多人认为女性在哺乳期多吃猪蹄可以催奶，那么，哺乳期的妈妈多吃猪蹄真的可以起到催乳的作用吗?虽然猪蹄中确实含有丰富的营养，属于高蛋

2019-11-18 11:20:03
茶非人人可饮，喝对了才养生降脂减肥、抗辐射等

现在已进入冬季，喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。的确，喝茶养生，是中国人千年来的传统。与各式各样的饮料相比，喝茶不仅能帮助人体

2019-11-18 11:18:24
豆浆遇上醋变成豆花是什么原因呢？

你有没有尝试过在豆浆里面加入醋?如果这么做了，你就会发现一个神奇的现象——豆浆变成豆花了。这是为什么?豆浆富含大豆蛋白，其颗粒表面分

2019-11-15 10:43:33
吃鲜黄花菜易中毒导致恶心、呕吐、腹泻等

湖北读者杨女士问：最近，鲜黄花菜上市了。我看有文章说，吃鲜黄花菜有健脑、改善肤质、抗癌、降血压、护肝、利于产后恢复、促消化等健康好

2019-11-15 10:39:44
"冬吃萝卜"？青红白萝卜功效各不同

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，十一月萝卜赛人参。冬天吃萝卜有什么讲究吗?萝卜到底怎么吃?本期，小编就和大家聊聊这个话题。萝

2019-11-15 10:37:40