短讯！身体出现的肿瘤“十大警告信号”！湖南专家提示：这些知识需知道

全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的，每年的4月15日至21日为全国肿瘤防治宣传周，简称“4.15全国肿瘤防治宣传周”。2023年是第29届全国肿瘤防治宣传周，主题是“CACA指南，我知你知”

2017年，中国抗癌协会第八届理事会提出了五年的“施政纲领”，在肿瘤学术的发展上，倡导“肿瘤防治，赢在整合”。

【资料图】

癌症能否防治？中医如何看待？湖南中医药大学第一附属医院肿瘤科主任刘华进行了详细介绍。

什么是癌症的“防与筛”

一、癌症是可以预防的

中医历来注重预防，早在《内经》就提出“治未病”的预防思想。其预防的内容便包括了未病先防和既病防变两个方面。

何为未病先防呢？在日常的生活中，可以通过改变不健康生活方式来预防癌症的发生，譬如：戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。注意个人卫生，合理的饮食搭配；多吃新鲜蔬菜；尽量少吃高盐、腌制和熏制食品；纠正不良饮食习惯（如进食过快、过硬、过烫、霉变、腌制食物等）。

再来谈谈既病防变。众所周知，癌症并不是一下子发生的，须经历癌前疾病、癌前病变然后发展成为原位癌、浸润癌、转移癌三个阶段。其中癌前疾病、癌前病变虽然都伴随一个“癌”字，但并非正真意义上的“癌”。它们均是一种潜在的癌变，可以向“癌”转化，亦可以通过积极的防控与治疗，彻底治愈。所以对于癌前疾病的筛查尤为重要。

二、关注早筛，防患未然

关注身体出现的肿瘤“十大警告信号”：

1、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可触及的或不消的肿块；

2、体表黑痣和疣的明显变化（如颜色加深、迅速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血）；

3、持续性消化不良；

4、吞咽食物时哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内异物感或上腹部疼痛；

5、耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻血、抽吸咳出的鼻咽分泌物带血、头痛、颈部肿块；

6、月经期不正常的大出血、月经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血；

7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血；皮肤或粘膜经久不愈的溃疡；

8、原因不明的大便带血及黏液或腹泻、便秘交替，原因不明的血尿；

9、久治不愈的伤口、溃疡；

10、原因不明的较长时间体重减轻。

其实癌症的筛查方法简便、准确（敏感＋特异）、经济。比如：肝癌：AFP＋超声显像，宫颈癌：宫颈涂片细胞学检查，肺癌：胸部CT、痰脱落细胞学检查，乳腺癌：钼靶X线片、乳腺彩超，消化道肿瘤：大便隐血、电子胃肠镜等。

癌症如何“诊治”

癌症的诊疗依赖病检，病理检查是所有癌症诊断的金标准，常规的病检有穿刺、内镜标本、手术标本等，合理选择影像学检查有利于疾病的分期，目前常用的检查手段有彩超、CT、核磁共振、PET/CT、骨扫描等，患者一旦有疑似肿瘤，一定要尽早到正规医院做检查，尽快确诊，根据病检结果和分期选择合适的治疗方式。

肿瘤为临床难治病，中医强调在肿瘤治疗中应“杂合以治”，西医亦强调“综合治疗”。中西医均认为，肿瘤是全身性疾病的局部表现，即所谓“有诸内，必形诸外”。故而在肿瘤的治疗中更应有倡导整体整合医学的理念，整合资源，整合知识，整合实践。目前癌症的治疗已经从过去的手术、放疗、化疗三驾马车发展到多种手段，常见的有：手术、化疗、放疗(调强适型、伽马刀、射波刀)、介入治疗、细胞免疫治疗、基因治疗、靶向治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

于临床中，我们提倡整合医学，中医认为人是一个整体，倡导“天人合一”，强调人与自然、社会环境密切相关。因而强调在医疗实践中，必须因时、因地、因人制宜，才能做出正确的诊断和治疗。应根据病人的个体差异，量身定制治疗方案，整合医疗资源制订最优方案，配合中医药治疗及中医特色治疗（包括针灸、推拿、药物熏、熨、敷、贴等外治法），减少肿瘤治疗过程中的不良反应，提高肿瘤治疗的有效率，提高患者生活质量，延长患者生存期。

癌症怎样做“康复治疗”

“六位一体”是中医肿瘤康复新模式，所谓“六位”，包括中医药治疗、中医养生康复指导、中医饮食调理、中医五行音乐疗法、运动疗法；“一体”指六种方式同时施行在一个患者的身上。

患者除了吃中药以外，指导患者的饮食，疏导患者的情绪，进行心理疏导，还要教患者一些养生、起居的常识，同时进行一些艾灸、针刺、气功等调节免疫功能的治疗，这就叫“六位一体”的中医整合模式。“六位一体”的中医整合模式最终的目的是让患者全程舒适、无痛苦的接受肿瘤的康复治疗，以延长生存期和提高生活质量。

通讯员陈若万 潇湘晨报记者任弯湾

关键词：