观天下！儿童医院不一样的元宵活动：听营养知“食”，画创意脸谱

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2月4日上午，湖南省儿童医院儿童健康管理中心开展“听营养知‘食’、看川剧变脸、画创意脸谱”童享元宵乐主题活动，开设了营养膳食小课堂，教授家长和孩子们健康饮食的理念和方法，免费为126名孩子评测了骨龄和人体成分。活动现场还组织孩子们观看了精彩的川剧变脸，DIY京剧人物脸谱，让孩子们在轻松愉悦中感受热闹祥和的元宵节。

在营养膳食小课堂中，健康管理中心主治医师肖丁良从健康成长的秘诀出发，给孩子们传授营养长高秘笈：每天吃五种蔬菜、足量饮水或者少喝含糖饮料、少吃高脂高盐高糖的加工食品、合理选择零食、充足睡眠、科学运动，课堂上孩子们积极回答问题，气氛活跃。随后，孩子们参观了食物热卡展，展台上摆放着蔬菜、肉类、水果等各种食物，每样食物都有相对应的食物热卡数值表，孩子们一边观看，一边聆听医生的讲解与指导。

随后，只见一名身穿红色川剧戏服的女艺术家表演变脸。手一抬，斗篷一甩。唰！脸就一变。数张脸谱在艺术家的脸上如行云流水般不停变换，大家个个儿都张大嘴巴，露出满脸的惊奇！精彩表演赢得了观众们的阵阵掌声。

最让孩子们开心的是，工作人员还为孩子们准备了空白的脸谱，让大家体验一把“画脸谱”的乐趣。

本次活动还为126名报名前来参加活动的孩子免费评测了骨龄和进行人体成分分析。正值立春好时节，动态监测孩子生长发育情况，了解孩子的人体成分状态，让孩子们明白健康的成长需要从食物中摄取充足的营养，更需要家长们教导孩子们从小养成良好的生活习惯。

通讯员田雪洋 潇湘晨报记者夏盛

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