健身房有氧运动有哪些项目？划船器、有氧团体操等
2022-02-17 15:33:49来源：四海网综合头条
1、健身房中有氧运动主要包括跑步，自行车，登山器，划船器，有氧团体操等等。2、有氧训练就是利用氧气作为训练的主要能量来源的训练，简单
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