每天坚持喝黄芪水 可以增强抵抗力和免疫力
黄芪有补气之王的称号,药用价值高,能补气提神。黄芪性温,属脾肺经,既能补益全身之气,又能补益肌表之气。适用于脾气虚引起的全身乏力、精神萎靡、食欲不振,还可利尿消肿、生津养血。在医生的指导下,使用黄芪可以保护心脏,增强造血功能,增强抵抗力和免疫力。
喝黄芪有什么好处?
1.增强心脏功能
黄芪能强心,增加心脏收缩幅度,增加心输出量,尤其对疲劳衰竭、中毒和心脏。病毒性心肌炎引起的自身免疫反应,饮用黄芪能增强免疫力,有效抑制病毒性心肌炎,同时还能增强心肌细胞产生大量干扰素,促进干扰素的产生。
2.抗衰老
每个人都会面临衰老,这是一个不可避免的生理过程。虽然衰老是不可逆的,但我们可以延缓衰老。黄芪具有抗氧化作用。定期饮用黄芪可以保护细胞,减少自由基对细胞的损伤,既能抗衰老,又能延年益寿。
3.提高精神和精神
黄芪水可以补气提神,特别是对于身体虚弱,总是感觉疲劳困倦的人。经常喝黄芪水可以提高他们的精神状态,变得更加年轻和精力充沛,促进疾病的恢复。
4.保护肾脏和肝脏
肾和肝是体内最重要的解毒和排毒器官。随着年龄的增长,这两个器官也逐渐萎缩,功能也随之下降,尤其是中年男性,因为饮酒过度和性行为而透支了肾脏和肝脏。黄芪性温,可增强肾脏的滤过功能,加速体内毒素的排泄,减轻肝肾负担。
5.增强抗病能力
人们生活水平的质量提高了,但人却越来越懒,身体素质也下降了,使致病菌容易侵入体内,诱发一系列疾病。刚生完孩子的女性最弱,气血流失多,免疫力弱,不妨选择黄芪,黄芪可以改善血气,增强免疫力,补充流失的血气。
什么情况下不能喝黄芪水?
1.高血压患者
经研究发现,黄芪可以双向调节血压。服用15克以下可升高血压,服用30克以上可升高血压。经常喝黄芪会使血压升高,严重者甚至诱发中风或心肌梗塞。
2.睡觉前不要喝酒
睡前拒绝喝黄芪水,因为黄芪含有一些可以扩张血管、促进全身血液循环、影响睡眠质量的物质;黄芪还有利尿作用,会导致夜尿次数增加,从而降低睡眠质量。
3.生气时不要喝酒
黄芪虽然有一定的滋补作用,但在总是有上火症状时,如声音嘶哑、咽痛等,不能饮用,以免加重上火。
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